Quelle joie immense lorsqu’une amie créatrice vous offre tout son talent, sa sensibilité, et sa délicatesse au service d’une collection de céramique culinaire…pensée et crée tout spécialement pour vous. C’est ainsi que la collection Déjeuners Sur L’ Herbe X La Cerise Sur La Terre est née ! « Jouer avec les imperfections et les aspérités qui …
Programme 2020 des cours de cuisine Connaître et maîtriser « les règles d’or » pour apprendre à cuisiner et se nourrir de manière variée, savoureuse, et équilibrée. Changer ses habitudes alimentaires en douceur et convier à sa table une cuisine saine, joyeuse, et colorée. Voici les prochaines dates des cours de cuisine ! – Mardi 24 mars …
Apprendre à réaliser une cuisine à base de produits biologiques, de saison pour proposer des assiettes pleine de vitalité. OBJECTIFS DE LA FORMATION : Connaître et maîtriser « les règles d’or » pour apprendre à cuisiner, et se nourrir de manière variée, savoureuse, et équilibrée. Changer ses habitudes alimentaires en douceur et convier à sa table une cuisine …
© Lionel Piovesan Ce fut l’une des très BELLES aventures de l’année 2017 : le tournage du DVD « Yoga à la maison & cuisine saine ». Produit et réalisé par Yoga Journal France. Avec Sandra Insoha et Cléa. Au menu…1 h 25 de yoga avec Sandra pour nourrir son corps et son être intérieur grâce à des pratiques …
Je vous souhaite une délicieuse et heureuse année…qu’elle vous soit douce, sereine, lumineuse, créative, gourmande, pas toujours raisonnable, remplie de rires, de bonne humeur, de joie et d’une multitude de petits et grands bonheurs à partager avec tous ceux que vous aimez ! En ce qui concerne la gourmandise…vous pouvez comptez sur moi je m’en …
La culture et la gastronomie japonaise me passionne. Ce pays est fascinant ! Il ne sépare jamais la modernité de la tradition. Il conserve un profond respect pour ce qui est transmis par les anciens, « Si vous voulez connaître le nouveau étudiez d’abord l’ancien ». Il maintient un très haut niveau d’exigence artisanale, que l’on retrouve …
Gastronomie japonaise…un festin pour les sens et l’esprit ! Lire la suite »
« Il n’y a pas de hasard, il n’y a que des rendez-vous » disait Paul Eluard. Je souhaite partager avec vous ce touchant témoignage que m’a envoyé Brigitte. Une très belle rencontre…nourrissante et qui n’a rien à voir avec le hasard ! MERCI Brigitte. « Rencontre avec une naturopathe inspirante J’ai rencontré Anne à l’occasion d’un stage …
Toutes les années à la même époque je fais ma petite « crise » ! Je peste contre certains magazines féminins, avec leur cortège d’articles sur le dernier « régime » à la mode qui vous promet le miracle en quelques…jours seulement. Il y en a pour les goûts. Une seule certitude, leur efficacité est souvent immédiate. Ils fonctionnent …
Le sommeil est la base d’un bon équilibre physique et mental et un sommeil de qualité est essentiel pour gérer son stress. Au regard de la naturopathie la qualité du sommeil est en partie liée à nos habitudes alimentaires. Selon l’adage, il est conseillé de prendre « un petit déjeuner de roi, un déjeuner de prince, et …
On entend tout et son contraire en matière de nutrition. Il est parfois difficile de s’y repérer et de faire les bons choix ! Voici 10 conseils pour vous aider à adopter de nouvelles habitudes alimentaires, avec bon sens et sérénité. Et, n’oubliez jamais que le goût et le plaisir doivent être au centre de …
Mes 10 conseils pour une alimentation saine au quotidien Lire la suite »