© The Food Eye Emilie Gentils
Programme 2018 – 2019
Connaître et maîtriser « les règles d’or » pour apprendre à cuisiner,et se nourrir de manière variée, savoureuse, et équilibrée. Changer ses habitudes alimentaires en douceur et convier à sa table une cuisine saine, joyeuse, et colorée.
- Lundi 29 octobre OU Lundi 05 novembre 2018: Ma trousse naturelle de « 1ersecours » pour boostez son immunité avant l’hiver. Conseils + recettes.
- Vendredi 02 novembre 2018 : Petits déjeuners d’automne/hiver doux et réconfortants.
- Vendredi 23 novembre 2018 : Soupes et bouillons…qui nous font du bien !
- Lundi 03 OU Lundi 17 OU Vendredi 21 décembre 2018 : Repas de fêtes – recevoir « autrement »
- Lundi 21 janvier 2019 : « Bluffer vos ados » ; wraps, ketchup maison…
- Lundi 04 mars OU vendredi 08 mars 2019 : « Nettoyage de printemps » ; recettes et conseils pour se régénérer avec l’arrivée du printemps.
- Vendredi 26 avril ou Vendredi 03 mai 2019 : « Les secrets de la minceur durable » ; conseils et recettes pour se sentir légère comme une plume.
- Lundi 10 juin OU Vendredi 21 juin 2019 : « Brunch sucré et salé pour colorer votre été »
Horaires 9 à 12h
Les déjeuners seront pris en commun. Les ateliers pratiques seront réalisés avec des matières premières 100% biologiques, produits frais, locaux et de saison. Cuisine à dominante végétale, majoritairement sans gluten (sauf petit épeautre). Tout le matériel sera mis à disposition (casseroles, couteaux, rouet, mandoline, extracteur…). Les stagiaires devront prévoir un tablier, des chaussures réservées et adaptées à la pratique en cuisine. Les ateliers se dérouleront en cuisine privée. Groupe de 4 personnes maximum. Les ateliers sont à régler en intégralité lors de l’inscription. Conditions générales de vente sur http://www.dejeunerssurlherbe.com.
VALEUR : 65€ l’atelier par personne – Atelier de décembre 75€
Contactez Anne – contact@annepiovesan.fr
